Assistant Digital Oazen

Assistant Digital OazenBox Bien être pour tous

un outil simple, efficace et rapide.

  • Cet outil digital est proposé avec une Box contenant des supports pour accompagner l'utilisateur sur un parcours de coaching dynamique, à la découverte de ses Zones de Performance.
  • OazenBox 2.0 permet à chaque salarié, manager, dirigeant de développer son capital santé, bien être et performance en complète autonomie.
  • OazenBox existe également en version entièrement numérique.
Assistant Digital Oazen

L'Assistant Personnel de Bien être digital est accessible à volonté, 24/7, sur la durée d'accès choisie.

L'Assistant Personnel agit sur 3 axes.

1

Développer

les interactions entre le corps, les émotions et les pensées

2

Découvrir

de nouvelles ressources et élargir son champ de perception

3

Progresser

de façon autonome par la connaissance directe issue de l'observation

Développer les interactions entre le corps, les émotions et les pensées

A l'écoute des informations intérieures.

L'Assistant Personnel attire l'attention sur 3 dimensions; le corps, les émotions, les pensées. Ce faisant, il entraîne à prendre en considération de nouvelles informations, qui concernent "l'état intérieur". Quels sont les ressentis à un moment T, quelle est leur intensité ? Qu'est ce que cela indique ? Ces informations sont vitales pour rester en lien avec la nature et la vie en soi : besoins, motivations, limites, créativité, intuition... De plus, elles enrichissent également les processus de décision, contribuant donc à approfondir la performance.
Dans un monde qui nous propose toujours plus d'informations "extérieures", écouter les petites voix intérieures permet de passer de la "réactivité" à la "créactivité", dans un esprit de performance durable.

Découvrir de nouvelles ressources

Le SAS, votre Système Amplificateur de Sérénité

Si la pensée est omniprésente dans l'entreprise, le corps et les émotions sont plus souvent mis de côté...paradoxalement, plus ces dimensions sont négligées voire rejettées, plus elles sont activement présentes...de manière inconsciente. Pourtant les sensations corporelles, les sentiments et les pensées forment un magnifique complexe. En réalité nous possédons un véhicule dont de nombreuses "options" nous sont méconnues ! Ainsi, nous disposons d'une option "accélérateur" et une option "frein" par l'intermédiaire de notre SAS, qui n'est autre que notre système nerveux. Nous pouvons nous entraîner,en développer sa souplesse, comme un sportif de haut niveau développe sa musculature.

Progresser de façon autonome

Le Système de Gestion de Soi.

Progresser implique d'utiliser une fonction intéressante de notre esprit : la faculté d'observation. Pour observer, il est utile de disposer d'un système de mesure et de se donner du Temps. C'est ce que propose le Système de Gestion de Soi par l'intermédiaire du bilan avant et après la séance et de l' historique personnel. La faculté d'observation, associée à l'ouverture d'esprit vous permettra d'ouvrir de nombreux champs de progression intéressants, en répondant à la question après une séance "que se passe-t-il de différent quand je suis zen ?"
Aujourd'hui, que voulez vous améliorer ? votre bien être, votre communication, votre efficacité, votre concentration, votre gestion du temps, votre confiance en vous ...?

Résultats obtenus par les utilisateurs

  • Amélioration de la communication, meilleure écoute, meilleurs entretiens avec les collaborateurs (managers), les clients (commerciaux), les partenaires (fonctions supports), les associés…
  • Capacité à rester centré pour aller à l'essentiel
  • Amélioration de la concentration, diminution d'erreurs
  • Réduction de la fatigue et les tensions physiques
  • Récupération de l'énergie dans la journée
  • Etc...